Strona główna

Warszawa · Od 2021 · Otwarte 06:00–23:00

TWÓJPULSTWOJE ZASADY

Studio nowej generacji zbudowane wokół jednej idei: trenuj z danymi, regeneruj się świadomie. Żadnych zgadywanek.

27osób trenuje teraz w studio
ODCZYT / 01

Trening, który czyta twój wysiłek.

01

Inteligentny trening

Śledzenie techniki wspierane AI wyłapuje błędne powtórzenia w czasie rzeczywistym — zanim staną się kontuzją.

02

Regeneracja 2.0

Terapia czerwonym światłem, pistolety do masażu, lodowata kąpiel — regeneracja jest zaplanowana w twoim tygodniu.

03

Społeczność, która daje energię

Małe grupy, trenerzy, którzy znają twoje imię, studio jak twoje trzecie miejsce.

04

Prawdziwe programowanie

Każdy blok jest periodyzowany przez certyfikowanych trenerów — nigdy kopiowany z ogólnej aplikacji.

ODCZYT / 02

Pięć sposobów na ruch.

HIIT Lab

45 MIN · 500+ CAL+
HIIT Lab

Interwały wysokiej intensywności z tętnem śledzonym na żywo na ekranie studia. Zero zgadywania, dużo efektu.

Pulse Yoga

60 MIN · KAŻDY POZIOM+
Pulse Yoga

Siła i mobilność prowadzona oddechem. Wolniejsze tempo, ta sama intensywność skupienia.

Strefa Regeneracji

40 MIN · CODZIENNIE+
Strefa Regeneracji

Terapia czerwonym światłem, zimna kąpiel, pistolety do masażu i prowadzone rozciąganie. Zarezerwuj po każdym ciężkim treningu.

Obwód Siłowy

50 MIN · WOLNE CIĘŻARY+
Obwód Siłowy

Progresywne obciążenie śledzone seria po serii. Małe grupy, asekuracja w cenie.

Boxing Burn

45 MIN · WORKI + ŁAPY+
Boxing Burn

Kondycja bokserska z naciskiem na technikę. Bez sparingu, samo spalanie.

ODCZYT / 03

“Pulse jako pierwsze studio faktycznie dostosowało mój program, gdy dane pokazały, że potrzebuję regeneracji.”

Kasia M. — Członkini od 2022

“Trenerzy naprawdę patrzą na technikę. Poprawiłem wzorzec przysiadu, który robiłem źle od trzech lat.”

Michał T. — Stały bywalec HIIT Lab

“Sama strefa regeneracji jest warta karnetu. Rezerwuję ją po każdym ciężkim treningu.”

Ola W. — Członkini od 2023

Twój pierwszy trening na nas.